Патите од негативних мисли и осећања? Желите ли свој ум усмерити ка позитивности и постизању менталног мира? Погледајте овај чланак у којем ћемо водити Висхвас медитацију ради унапређења унутрашњег раста....
ОпширнијеЛорд Шива је врховни Бог јоге. Ево неколико техника како следити медитацију господара Шиве за духовни, емоционални и физички живот....
ОпширнијеДеепак Цхопра износи 7 митова о медитацији које треба да превазиђете пре него што започнете с медитацијом. Овде су потпуна упутства за Деепак Цхопра медитацију....
ОпширнијеБудистичка медитација односи се на медитативне праксе повезане са религијом и филозофијом будизма. Ево најбољих будистичких техника медитације...
ОпширнијеМедитација је помоћно средство које вам помаже да ослободите стреса, смањите бол и боље спавате. Ево једноставних савета за медитацију и његових предности за вас....
ОпширнијеМедитација чакри усредсређена је на отварање различитих чакри вашег тела. Овде су детаљна упутства за технике чакре медитације и погодности за вас....
ОпширнијеМедитација Брахме Кумариса заснива се на хиндуистичким учењима и светим списима. Ево Брахмакумарис техника медитације и благодати за вас....
ОпширнијеДа ли вам је тешко да посредујете? Да ли често на крају брзо губите фокус? У овом чланку ћемо се упознати са предностима Јиоти медитације како бисмо вам помогли да останете фокусирани и савладате уметност духовне дисциплине....
ОпширнијеДа ли је ваш ум испуњен фрагментима мисли? Да ли желите да фокусирате свој ум и уклоните непотребне нити? Тратак јога медитација користи вашем уму и души спречавајући ваш ум да лута. Читајте даље да бисте сазнали више....
ОпширнијеХришћански монаси и монахиње се баве медитацијом, водећи свој једноставан живот штедљивости и следећи све њене принципе. овде најбоље технике хришћанске медитације за почетнике....
ОпширнијеОсхоова динамичка медитација најпопуларнија је техника међу свим осталим техникама. Овде су детаљна упутства за Осхо технике медитације и погодности за вас....
ОпширнијеПирамидална медитација подиже осећај смирености, благостања и даје нам позитиван став да се храбро суочимо са животом и ситуацијама. Ево детаљних упутстава о техникама и предностима пирамидалне медитације за вас....
ОпширнијеПравилном медитацијом и добрим техникама може се отворити њихово треће око које ће на крају утицати на њихову епифизу....
ОпширнијеЕво детаљних упутстава за технике медитације Ом и предности за вас....
ОпширнијеОва духовна медитација је моћна да постигне Божји мир у било које доба дана и у било којој ситуацији. Ево детаљних упутстава о техникама и предностима духовне медитације за вас....
ОпширнијеМедитација је одличан третман за ментално здравље. Ево неколико једноставних савета и корака за медитацију за почетнике којих се искључиво придржавајте ради бољих резултата....
ОпширнијеМедитација Самарпан је једноставна техника буђења кундалини моћи и достизања ослобођења. Ево детаљних упутстава о техникама и предностима Самарпан медитације за вас....
ОпширнијеДа ли сте икада чули за Кундалини медитацију? Кундалини медитација може помоћи у буђењу енергије која је присутна у основи наше кичме да створи потпуну свест? У овом чланку ћемо вас упутити о техникама Кундалини медитације....
ОпширнијеДа ли ваш ум жури у непотребне, бесмислене мисли? Да ли желите да можете да разбарушите свој ум? Покушајте да вежбате Зазен медитацију која је будистичка дисциплина чији је циљ да врати мир и мир вашем хаотичном уму....
ОпширнијеПатите ли од узнемиреног и хаотичног ума? Сви смо захваћени милионима мисли и у овом процесу заборављамо да схватимо шта нам живот заиста значи. Путем Випассане може се добити увид у наше ја и наше постојање. Научите кораке и тајне вежбања вековне Випассана медитације....
Опширније