Схива линга мудра може постепено да смањи вашу прекомерну тежину. Ево корака, што значи, здравствене предности схива линга мудре са сликом за вас....
ОпширнијеАкасх мудра може превазићи осећај тежине у телу. Ево поступка за извођење акасх мудра корака и његових предности....
ОпширнијеМудре за бронхитис су корисне и за респираторне болести. Ево корака и предности бронхијалне мудре, Ангустхе Мудре и Притхви Вардхак Мудре, заједно са сликама....
ОпширнијеДа ли знате дивне благодати јога мудри? Погледајте овај чланак да бисте сазнали више о 25 хаста мудри које могу да лече бројне болести, заједно са корацима, трајањем и мерама предострожности....
ОпширнијеПрана мудра такође може излечити ваше здравствене проблеме и проблеме са очима. Ево корака, технике, значења и предности прана мудре....
ОпширнијеПознато је да је Ваиу мудра моћна и може да елиминише вишак гасова из тела и лечи болести неравнотеже ваздуха. Погледајте њихове предности и како то учинити....
ОпширнијеЛековите мудре је врло лако извести у било које време. Ево 7 најбољих мудра за јогу за лечење здравља са корацима извођења и техникама трансформације....
ОпширнијеПрочитајте овај чланак да бисте сазнали више о овој независној грани јоге. Ова пажљива пракса има неколико предности. Најбоље јога мудре за мршављење и повежите се са истраживањем исцелитељских моћи Иога Хаста мудри....
ОпширнијеКубера мудра може испунити ваше жеље радећи три спојена прста (палац, средњи, индекс). Ево значења кубера мудре, корака и користи....
ОпширнијеЕво корака Абхаиа Мудре, Како изводити, значење и користи са сликом за вас....
ОпширнијеАди мудра повећава капацитет плућа. Овде значење ади мудре значи извођење корака и предности са сликом за вас....
ОпширнијеДхиана мудра хлади ум и помаже да се постигне ниво притиска и напетости. Овде делимо благодати и значење диани ханд мудре за боље знање....
ОпширнијеАпаан Мудра је савршено решење за све уринарне проблеме попут дијабетеса. Ево корака, користи и ограничења апаан мудра јоге поза са сликом....
Опширнијесуриа мудра може помоћи у смањењу садржаја масти у телу и стварању топлоте у телу. Овде за вас значи суриа мудра, извођење корака и предности са сликом....
ОпширнијеМатанги Мудра ослобађа стрес и јача циклус дисања у телу. Ево значења матанги мудре, извођења корака и предности са сликом за вас....
ОпширнијеАпан Ваиу Мудра је савршено решење за срчане болести. Ево корака, предности и ограничења апан ваиу мудра јоге поза са сликом....
ОпширнијеБхрамара мудра може излечити све алергије у људском телу. Ево значења бхрамара мудре, корака за извођење и његових предности....
ОпширнијеКабина Схуниа мудра лечи ваше проблеме са слухом. Ево шуња мудре (небеске мудре) која изводи корак, значење и користи за вас....
ОпширнијеДа ли желите да повећате моћ мозга, онда вежбајте хакини мудру за руке. Овде су описани поступци за извођење хакини мудра корака за моћ мозга и његове користи....
ОпширнијеГаруда мудра освежава органе, плус енергију труда на једнаким странама тела. Ево значења Гаруда мудре, корака за извођење и његових предности....
Опширније